蔡茂中的熱門嚴選

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

大海里，海貍高度近視，幾寸之外的東西它就看不見;被從譏為鼠目寸光;但它的耳朵十分靈敏，能夠聽得很遠很遠，因而也成了一位很受大家敬重的人物   一天，海龜問它:“你的聽力怎么這樣好?”   海貍說:“逼上梁山，是我的眼力促成了它。”   海龜一撇嘴:“哎呀，別提你那眼力了!若不是它，你會取得更大的成就。”   海貍搖搖頭:“不，沒有它，我的一切都無法想象。”   海龜提議:“這樣吧，你把聽力和眼力中合一下，形象會好得多，生活也會十分如意。”   海貍微微一笑:“那樣，我只能是一個平庸者。” +10我喜歡

魚和熊掌是很多人難以取舍的問題。但在這其中也蘊含著兩個字：舍得! 　　古今中外，多少成功人物成功的必要條件，大多人認為是勤奮與努力。我卻認為還有舍得。“舍得?”可能你會提出疑問，但不可置疑的是答案是對的。 　　人一生會經歷許多次取舍，不能學會取舍的人，他的一生注定是不完美的。例如：學習充滿了舍得，你舍去游戲的時間，去學習，也許你的成績并沒有特別好，但你會覺得很滿足。在學習中，在書本中陶冶自己的精神，不是比在游戲中虛度時光更有意義嗎?相反你舍去學習的時間，去游戲，那么效果也是不言而喻的。 　　很久以前，就有人說過一句話：舍得舍得，有舍才會有得。晉代著名田園詩人陶淵明，當他在漫長的隱居生活中陷入饑寒交迫的困境時，盡管也彷徨過，動搖過，但最終還是沒有向現實屈服。因為他向往的理想生活是那黑暗的朝廷不能給予的。即使陶淵明為了養家糊口，來到離家鄉不遠的彭澤當縣令。但在那年冬天，太守派出一名督郵，到彭澤縣來督察。督郵，品位很低，卻有些權勢，在太守面前說話好壞就憑他那張嘴。這次派來的督郵，是個粗俗而又傲慢的人，他一到彭澤的旅舍，就差縣吏去叫縣令來見他。盡管 陶淵明平時蔑視功名富貴，不肯趨炎附勢，對這種假借上司名義發號施令的人很瞧不起，但也不得不去見一見，于是他馬上動身。不料縣吏攔住陶淵明說：“大人，參見督郵要穿官服，并且束上大帶，不然有失體統，督郵要乘機大做文章，會對大人不利的!”這一下，陶淵明再也忍受不下去了。他長嘆一聲，道：“我不能為五斗米向鄉里小人折腰!”說罷，索性取出官印，把它封好，并且馬上寫了一封辭職信，隨即離開只當了八十多天縣令的彭澤。 　　可能你認為這和舍得沒有多少關系，其實不然。當他決定當縣令時，他的內心是糾結的，想要守住自己的清節，卻又為養家糊口所迫。無奈之下，他選擇了后者，當他終于意識到自己的內心時，他毫不猶豫的選擇了離開，這份取舍令人所欽佩不是嗎? 　　讀至此，不禁嘆道：舍得，何嘗不是一種智慧?（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

【小小說】閻乃恒/新郎       劉大拐是出了名的大老板，標準的“土豪”，改革開放初期靠賣布發家。有一年騎摩托車帶布回家，在路上出了車禍把腿摔斷，因此，落下了殘疾，走起路來一拐一拐，此人姓劉，因此人們給他起了個綽號“劉大拐”日久天長，“劉大拐”的綽號叫響了。 劉大拐投資成立了一家食品公司，此人能說會道，善于交際，公司經營的紅紅火火。劉大拐夫婦生有一千斤，名秀秀，年方二十有三，姑娘長的亭亭玉立，瓜子臉，雙眼皮，白白凈凈，文文雅雅很招人喜歡。姑娘高中畢業后，劉大拐便把女兒按排到店里打理生意。由于姑娘長的俊俏，標致，加之家庭厚實，有錢，有實業，因此，上門提親的人很多。但都被劉大拐回絕了。 男大當婚，女大當嫁。劉大拐思量著要給寶貝女兒找一個門當戶對的上門女婿。終于有一天，一個年青人到店里跟劉大拐談一筆生意，這年輕人身高一米八左右，濃眉大眼，西服革領，言談舉止很有修養且出手大方。男子稱自己在南方有一公司且尚有三家分公司，從與男子的交談中，劉大拐得知該男子尚未娶妻。劉大拐心想，該人不正是自己心目中要找的女婿嗎？ 一來二往該男子與秀秀兩人也都相互產生了愛慕之心，劉大拐心機頻多，因多年在生意場上磨爬滾打也學的特精明。一日，劉大拐對男子說，自己要和女兒到男方去參觀一下他的企業順便玩玩，男子爽快地答應了。 回來后，劉大拐高興的三天沒睡好覺，他對秀秀及老伴說:看人家那企業，那氣派，那別墅，咱這點家底算什么。能找到這么優秀年青有為的企業老板，劉大拐兩口子做夢都偷著笑。這樁婚亊劉大拐直接了當的對年輕人說開了，年青人早就對秀秀垂涎三尺，便高興地答應了。 說辦就辦，夜長夢多，劉大拐為女兒的婚事忙前忙后，并在縣城為女兒買了一套三室一廳的新房，又給女兒購買了一輛新車，婚禮那天，在縣城找了家最好的酒樓，他要把女兒的婚亊辦的體體面面，風風光光。婚禮那天，劉大拐把當地的頭頭腦腦，親朋好友全都請來了，他要在眾人面前顯擺一下。 婚禮上鞭炮齊鳴，鑼鼓喧天，人們都羨慕劉大拐為女兒辦的豪華婚禮，在歡聲笑語中一對新人踏著紅地毯緩緩走來。大家不約而同的呼喊:真是絕配，郎才女貌，親一個！劉大拐兩口子分別戴著寫有“母親”，“父親”的紅花端莊地坐在婚禮臺前，兩口子喜的合不攏嘴。 正在主持人宣布新郎新娘交談戀愛過程時，只見門口走進幾位公安人員，他們直奔新郎，他們把新郎控制住后，當場向眾人宣布，此人系有詐騙罪行，須立刻帶走調查。婚禮現場一片寧靜，婚禮臺上的劉大拐夫婦早已昏倒在地。   +10我喜歡